Předmluva
7 Úvod
8 1. Zla, o nichž všichni víme
12 1.1 Přídavky do potravin a vody 1.2 Nebezpečí hormonálních disruptorů 1.3 Vliv alkoholu u mladistvých i u dospělých 1.4 Následky drog pro dospívající organizmus 1.5 Kouření u mladistvých a jeho následky 1.6 Vliv antikoncepce na mladistvý organizmus 2. Střevní flóra a její význam pro zdraví
26 2.1 Tři skupiny střevních bakterií 2.2 Prvořadý význam zdravé střevní flóry 2.3 Působení střevní flóry na imunitní soustavu 3. Poškození a úprava střevní flóry
40 3.1 Nežádoucí účinky léků 3.2 Strava 3.3 Psychická a fyzická zátěž 3.4 Přemnožená oportunní flóra 3.5 Úprava poškozené střevní flóry 4. Souvislost trávení a psychologie
54 4.1 Podstata problému 4.2 Etanol a etanal 4.3 Změny v trávení bílkovin, uhlohydrátů a tuků 4.4 Jiné toxiny 4.5 Genetické vlivy 4.6 Poruchy autistického spektra – (PAS) Autizmus 4.7 Schizofrenie 4.8 Léky u psychických poruch 4.9 Pelagra 5. Zodpovědnost těhotné za zdravý vývoj 5.1 Co může poškodit vaginální flóru 5.2 Co pít a jíst za těhotenství 5.3 Očkování těhotných žen 5.4 Zdravý spánek 5.5 Péče o interiér 5.6 Porod 5.7 Kojení 6. Nebezpečí v potravinách
86 6.1 Přídatné látky v potravinách 6.2 Glutamát 6.3 Cukr 6.4 Med 6.5 Xylitol 6.6 Aspartam |
6.7 Hliník 6.8 Bisfenol A (BPA)
6.9 Nonylfenol 6.10 Ftaláty 6.11 Dioxiny 6.12 Vitaminy a antioxidanty 7. Potraviny nového typu
106 7.1 Základní pojmy 7.2 Rostlinné potraviny nového typu 7.3 Nové bílkoviny 7.4 Nové a upravené oleje 7.5 Nové sacharidy a jejich deriváty 7.6 Antioxidanty z netradičních zdrojů 7.7 Potraviny z geneticky modifikovaných organizmů 8. Očkování
126 8.1 Historie očkování 8.2 Jak může očkování poškodit dítě? 8.3 Zdravotní rizika hliníku ve vakcínách 8.4 Další přídatné látky ve vakcínách 8.5 Očkovací systém v ČR 8.6 Návrhy změn systému očkováni v ČR 8.7 Poznatky o očkování u některých nemocí 8.8 Ještě několik poznámek 9. Voda a její vliv na zdraví
173 10. Trojice zabijáků: rakovina, kouření,
alkohol
183 10.1 Rakovina 10.2 Tabák a kouření 10.3 Zdravotní rizika konzumace alkoholu 11. Stres
196 12. Viry, chlamydie a borelie– neviditelní
nepřátelé
199 12.1 Viry 12.2 Nebezpečí zvané chlamydie 12.3 Lymeská borelióza 12.4 Léčba při virózách, chlamydiových, boreliových infekcích 13. Trvalá péče o udržení zdraví
210 13.1 Péče o potomka 13.2 Péče v době dospělosti 13.3 Péče o čistotu organizmu 13.4 Péče o čistotu střev Co říci na závěr?
222 Seznam použitých
zkratek
223 Literatura
224 SEZNAM OBRÁZKŮ A TABULEK 227 |
>> Zpět